Soy responsable de mi FIBROMIALGIA...

Estamos locos los enfermos de fibromialgia? nos inventamos los sintomas? nos gusta llamar la atención? no tenemos remedio... nos vamos a morir?... Hasta cuando tanto dolor ? cual es el sentido de vivir asi?
Son tantas preguntas las que nos hacemos que me encantaría tener las respuestas para asi aliviar su alma, tanto como la mía, no sé si las tengo,pero trataré de ir explicándoles, lo que he aprendido yo, aclaro una vez más, lo que escribo solo es mi visión personal, como la he vivido yo, y como dije antes, ME DECLARO SOBREVIVIENTE DE FIBROMIALGIA
Cuando tomé la decisión de no tomar antidepresivos, decidí a la vez que algún dia, lograría que valiera la pena tener FM... y les cuento... lo he conseguido... he conseguido un espacio en la red que me permite compartirles mi experiencia y en base a ello darles una luz de esperanza y alivio a muchos de uds. Cuando leo algo que creo que puede ayudarnos y se los ofrezco y me lo piden via email... WOW siento que logré lo que dije hace años... y claro eso es gracias a uds
No, no estamos locos, solo... exageramos al sentirnos SUPERMAN o WONDERWOMAN... y el cuerpo se rindió...ahora, despues del diagnostico comprendo... que me rebasé a mi misma en mis capacidades, y sin quererlo, (porque nadie puede querer vivir como vivimos nuestras crisis) llevé mi cuerpo al límite... y me pasó la factura......
Nuestros sintomas son reales, la enfermedad existe como tal, tenemos FIBROMIALGIA, no pretendemos llamar la atención, fué nuestro cuerpo el que quizo llamar nuestra atención...
No está en nuestra mente la enfermedad, está en nuestro cuerpo... PERO SI SOMOS RESPONSABLES DE LO QUE LE ENVIAMOS A NUESTRA MENTE.... PORQUE ELLA SE LO ENVIA AL CUERPO.... pero... nosotros tenemos que tomar la responsabilidad por nuestro cuerpo y por nuestra "enfermedad", concientizarnos, aprender a conocernos con fibromialgia, porque somos muy distintos a antes de....
SI "LUCHAMOS" CONTRA EL DOLOR... nos duele mas...
Estamos llenos de adrenalina, si nos enojamos, nos provocamos mas... y si nos quedamos quietos porque nos duele, tambien... es complicada la FM, por eso debemos concientizarnos y hacernos responsables de nuestro propio cuerpo y en consecuencia de nuestra enfermedad
Para nosotros los enfermos de FIBROMIALGIA, no hay una pastilla que nos cure... por eso la responsabiliad recae en nosotros.
Ahora bien, esa responsabilidad debe ser mediada por nosotros mismos... por eso hay que hacer "conciencia" tampoco debemos provocarnos mas estress del necesario por cumplir nuestra "responsabilidad" porque entonces, si, nos volveriamos locos y de remate!
Hacernos responsables significa :  si sé que no debo tomar estimulantes, como cafe, coca-cola, chocolates, fumar... etc, etc... porque eso me eleva la adrenalina y me provoca mas dolores.. entonces... debo abstenerme en el entendido de que es por mi salud... y parte de mi proceso de sanación...
Hacernos responsables significa aprender a darle la importancia debida a cada situación, no poner en el mismo nivel, si me raspé la rodilla, que si choqué el carro, o si se murió un ser querido... O sea.. no hacer un escandalo del mismo nivel ...
(mas adelante les explicaré lo que significa ser "adictos al drama" y eso es una constante que nos enferma!)



LES VOY A DEJAR UN REGALITO, ANTIER EN LA TERAPIA DE CADENA DE AYUDA CONTRA LA FIBROMIALGIA... NOS DIERON UNA SESION DE LOGOTERAPIA... ES ALGO COMPLEJO EXPLICARLES, PERO AHI LES VA, SUAVECITO...



LA LOGOTERAPIA ES..  BUSCARLE EL SENTIDO A NUESTRAS VIDAS... DEJAR DE BUSCAR EL "PORQUE" DE LAS COSAS Y CAMBIAR ESE "PORQUE" EN UN.... "PARA QUE" CUANDO ENCONTREMOS EL "PARA QUE" LE HABREMOS DADO UN SENTIDO A LAS COSAS, BUENAS O "MALAS" QUE NOS SUCEDEN....



Les mando desde mi rincón brujo y jarocho, un beso, suave, con mucho amor, y con la fé y la esperanza de que mi vida, mi experiencia, mis palabras, puedan lograr un cambio dentro de ustedes.... y la pregunta en el aire... 



QUIERES SER SOBREVIVIENTE DE FIBROMIALGIA?????



 GRACIAS